时间：2016年07月05日 信息来源：商洛职业技术学院 点击：次 【 加入收藏 】【 字体：大 中 小 】

    为普及预防和控制肥胖的科学健康知识，提高广大青年学生对肥胖的重视程度，有效地控制肥胖，6月22日晚，公共课教学部在教学楼B102多媒体教室举办了职教大讲堂基础部分讲堂第十九讲----《肥胖病预防和控制》。本次讲座由公共课教学部王浩军老师主讲，公共课教学部部分教职工、护理系15级近300名学生参加。     王浩军，男，医师、高级实验师。先后讲授《预防医学》、《营养学》等课程，从事卫生防病工作和预防医学的理论与实验教学工作20余年，多次被评为校“先进工作者”、“优秀教师”等荣誉称号。     肥胖是一组常见的、古老的代谢症候群，人体内储积的脂肪量超过理想体重的20%以上即称肥胖。肥胖是人类健康长寿之大敌，易发糖尿病、冠心病、高血压、内分泌及代谢性疾病，易引起肝脏病变、并发疝气等。肥胖肆虐全球，发病人数近5亿， WHO向全世界宣告：肥胖症将成为首要的健康问题，发病率正以每五年翻一番的惊人速度增长，成为继吸烟之后第二个可以控制的致死性危险因素，与艾滋病、吸毒、酗酒并列为四大医学性的社会问题。     讲座中，王老师从肥胖症的定义、肥胖症分类、肥胖症评价指标及判定标准、肥胖症的并发症及危害、肥胖症的临床表现、肥胖症的病因、肥胖症的营养治疗原则等方面进行了讲述，并结合学生的实际生活及卫生习惯等方面介绍了预防肥胖的方法和措施。王老师建议大家在注意均衡饮食的同时，要积极参加体育锻炼，合理安排作息时间，养成良好的饮食卫生习惯。针对如何减肥，还进行了现场互动。     本次讲座普及了预防和控制肥胖的基本知识，使同学们了解到，肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。这对广大青年学子养成良好卫生饮食习惯具有重要的指导意义。